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苹果的营养价值很高,含有多种维生素。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾”,降低血液中的中性脂肪含量,而中性脂肪是造成的罪魁祸首,对预防尤为重要。
苹果含有较多的钾,较少的钠,可;苹果的果胶可以;苹果含有类黄酮,可以减少的发生和诱发;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低发生的机会。
苹果味道香甜可口,是每个年龄阶段的人多可以吃的,尤其是儿童和青少年多吃苹果,可以提过我们的。
其次就是对于中老年人来说,多吃苹果还可以减,从而起到,经的作用,所以对于中老年人来说适当的吃一些苹果会对我们的身体非常有好处。
当然对于女性朋友们来说,苹果还是非常好的美容食品,多吃苹果可以让我们的皮肤变得非常光滑细腻,而且时刻补充我们皮肤的水分,所以对于那些爱美的女性朋友们来说一天少吃一个苹果。还有苹果还有*的功效,因为苹果中的苹果酸可以起到,软化脂肪的作用,每天晚上吃一个苹果可以起到*的作用
果蔬粉是将新鲜水果、蔬菜经过具有国际水平的冻干技术和设备，经预处理、速冻、真空干燥、紫外线杀菌、包装贮存等10多道工序加工而成。
加工中要特别注意清除果蔬的腐烂部分，（去除黄曲霉素及棒曲霉素等强致癌物）。同时去除果蔬的残留农药。在去除这些副作用后，制成的果蔬粉，拓宽了果蔬原料的应用范围，营养损耗很少。研究表明，果蔬粉几乎能应用到食品加工的各个领域，可用于提高产品的营养成分，改善产品的色泽和风味等。
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