成人能喝羊奶粉吗纯羊奶粉好不好喝还有乳酸菌羊奶粉怎么选
女性喝羊奶粉有什么好处？喝什么乳酸菌羊奶粉还是纯羊奶粉
一方面羊奶中含的是短链脂肪酸，因此饮用羊奶不会在体内形成脂肪堆积，从而能够帮助女性在摄取营养的同时，保持迷人的身材。另一方面，羊奶中脂溶性维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，起到延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽的作用。
老年人喝羊奶的好处？
1) 羊奶中的脂肪球颗粒细小且均匀，不饱和脂肪酸含量多，对于肠胃功能衰退的老年人来说更易于消化吸收；
2) 羊奶中还含有一种粘多糖，能抑制肠道中大肠杆菌繁殖，更加有效帮助老年人消化吸收；
3) 羊奶钙含量高，能防止老年人常见的骨骼软化疏松，延缓衰老，还能预防高血压；
4) 羊奶的胆固醇含量低，对降低人体的动脉硬化和高血压的发病率都有明显的功效；
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