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烤鱼,一种发源于重庆巫溪县,而发扬于万州的特色美食,是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。
烤鱼的制作方法流程:
1.将鱼宰杀洗净,从腹部切片,去除内脏后切鱼身和鱼骨,用料酒腌制10分钟;
2.将鱼放在烤鱼炉上,用烤鱼夹夹住,撒上3g盐,用炭火烤1分钟,将鱼翻面,撒上3g盐,烤2分钟,刷上辣酱,撒上孜然和辣椒面,翻面同样处理,然后两面烤1分钟,将小盘倒置在鱼上,取出鱼;
3、将配菜焯水,锅中放30克辣油,加热至冒烟,将焯水的配菜放入锅中,加入2克盐,翻炒,放入不锈钢盘中,将烤鱼铺在配菜上;
4.锅内加入剩余的辣油,加热至冒烟,用喂头翻炒出香味,出锅后浇在鱼上。
烤鱼起源于重庆巫溪县,发展于万州。在传播的过程中,结合了腌制、烘烤、炖煮三种烹饪手法,借鉴了传统重庆美食和重庆火锅的特点,成为美味又营养的小吃。
万州烤鱼制作工艺严格,一般至少需要6个小时才能做出一锅老油的烤鱼。在把握热度的同时,要不断用勺子翻动锅里的油,否则很难带出味道。
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