辣椒酱代理味芭蕾告诉大家初春怎么补水
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更新时间：2017-03-04 14:33:03 信息编号：110815481

￥8

≥ 10瓶

价格：
8.00 元
原产地：
湖南
品牌：
味芭蕾
关键词：
辣椒酱代加工,辣椒酱批发,调味品代加工,调味品批发

金女士

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辣椒酱代理味芭蕾告诉大家初春怎么补水

产品名称	香辣脆脆鱼,香辣鸡丁,野山椒豆豉,喷火辣椒	面向地区	湖南长沙	原产地	湖南
品牌	味芭蕾	包装规格	其它	保质期（天）	540天
是否进口	否	售卖方式	包装	特产	是
原料与配料	辣椒

　　春季我们身体的基础代谢会升高，所以我们的身体更容易缺水，特别是在持续的干燥中，身体缺水的现象更严重，辣椒酱代理味芭蕾小编提醒，在生活中，我们不能等到感觉到口渴再喝水，一定要及时的为自己补充足够的水分，以保身体电解质的平衡。

　　早餐喝碗粥，再加一杯奶

　　饮食想要补水，可以从许多角度去做。早上喝一碗热腾腾的粥，不但有利于消化、提供足够的碳水化合物，相比直接吃干的面包、馒头等更能补充一定的水分。此外，早晨起来喝一碗热粥也能暖胃暖身，对于胃寒的人来说，也是暖胃促食欲的好手段。粥好不要只喝白粥，可以熬煮蔬菜粥、鱼片粥或肉粥，在补充碳水化合物的同时增加一定的蛋白比例，能够让早餐更有营养价值，并为大脑提供足够的能量，以迎接即将到来的一天的工作。

　　除了粥以外，早上还能再增加一杯热豆浆或一杯热牛奶，这两种饮品均富含蛋白，更有钙质和大豆异黄酮等矿物质和营养物质，在补充水分的同时也能够增加摄入营养素的种类。但并不很推荐喝果汁，这是因为果汁较为寒凉，加热却容易损失维生素，喝下去容易导致一部分容易胃寒的人出现肠胃不适。

　　辣椒酱代理味芭蕾小编提醒春季还可以这样补水：

　　水

　　保持身体水分首当其冲的当然是尽可能的多喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，所以保持水分非常重要。它有助于肌肤的内循环，为细胞传送营养物，使肌肤细胞丰满，坚韧皮肤，还有助于血液循环和为肌肉输送氧气。

　　鳄梨

　　鳄梨中含有丰富的维他命C、E，以及不饱和脂肪。这些物质可以帮助你的肌肤锁住水分并且加强肌肤的弹性。

　　鱼

　　鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼，沙丁鱼，凤尾鱼和虹鳟鱼对你的皮肤都很好。鱼肉中含有的ω3脂肪酸能够加强皮肤细胞，保护皮肤免受阳光伤害，预症以及帮助消除炎症。有一些鱼类还含有硒，硒可以保持皮肤的弹性，让你的肌肤时刻光滑，紧致，柔韧。

　　味芭蕾辣椒酱代理贴心售后，服务，闪电发货，质量问题包退包换，提供充足货源，与味芭蕾厂家直接对接，服务，更无需任何押金与费用并实行区域保护与6大代理支持，让您代理全程无忧，详情咨询电话：400-8731-773，欢迎您的咨询。

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湖南辣啦食品科技有限公司 9年

主营：野山椒豆豉,香辣鸡丁,香辣脆脆鱼,喷火辣椒
地址：湖南长沙平江县城关镇寺前工业小区

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